Débutant Adulte Moyen

Les cours se complexifient selon les niveaux en s’attachant aux notions essentielles de la danse moderne et contemporaine. Pour développer la palette gestuelle et varier les références esthétiques des élèves, des éléments de la technique modern jazz sont abordés. Une attention particulière est accordée à l’équilibre et à l’articulation entre les dimensions technique et artistique. La relation danse et musique est primordiale pour développer le goût artistique, sensibiliser au travail de la chorégraphie, à la recherche de l’intensité dans le mouvement . Un soin tout particulier est accordé au choix des musiques, à leur qualité, à la variété des styles : électro, musiques du monde, classique, contemporaine, jazz. … Le travail au sol constitue un invariant essentiel pour développer la souplesse, approcher la technique du sol propre à la danse contemporaine, mettre en place passage au sol, chute au sol remontée, descente au sol, et aborder l’opposition entre ancrage dans le sol, dynamique et légèreté.

Les cours se déroulent en trois temps

Une partie axée sur l’échauffement et les bases techniques : appuis, assouplissement, ancrage dans le sol, verticalité, axe du corps, travail du buste, des pieds, des jambes, équilibre, relâchés et dissociation……. un temps pour travailler l’évolution dans l’espace avec apprentissage et approfondissement d’éléments techniques la fin du cours est consacrée à la chorégraphie. Les cours mettent ainsi en évidence l’importance de l’intention, de la qualité et de l’énergie mise dans un mouvement.